קצת על נשים, קריירה, יופי והתקופה שאחרי הלידה

התקופה שאחרי הלידה אמורה להיות המאושרת בחייך, לפחות כך יאמרו לכן הסבתות, הדודות, השכנות ועשרות המבקרות האחרות שכבר גידלו בהצלחה שורה ארוכה של זאטוטים. ימים, חודשים ושנים של החלפות חיתולים, לילות ללא שינה ובילוי זמן בגינת המשחקים השכונתית הם הרי פסגת השאיפות של כל אישה, נכון? אז זהו, שהמציאות היא לא ממש כזאת. למרות העצות הידידותיות של הדודות להפוך לאמא במשרה מלאה עשרים וארבע שעות ביממה, חשוב מאוד לא להזניח את הקריירה ואת הטיפוח העצמי. במאמר זה נעסוק בקצרה בשנה הראשונה שאחרי הלידה וכיצד ניתן להמשיך ולטפח את עצמך ולא רק את הרך הנולד.

גם אבא יכול!

זהו זה, בשעה טובה ילדתן, השמעתן לילד מוסיקה קלאסית, שימרתן דם טבורי ובקיצור עשיתן כל פעולה נכונה שאפשר לעשות. עכשיו צריך להתמודד עם שגרת יום, יום מעייפת, עם הנקה ועם העובדה שלא תמיד מתחשק לטפל בתינוק, במיוחד אחרי לילה ללא שינה. אחד הסודות הגדולים שהוסתרו מנשים במהלך בדורות הוא שגם אבא יכול. למרות הסטריאוטיפ, המציאות היא שגברים יכולים לחתל, לטפל, לטייל, לתת חלב ששאבתן מראש ולבצע כל פעולה אחרת עם התינוק בצורה טובה ומוצלחת בדיוק כמוכן. כאשר הטיפול בתינוק מתבצע בצורה שווה אתן משיגות שתי תוצאות חיוביות: נוצרת כימיה מוצלחת הרבה יותר בין האב לרך הנולד ונותר לך זמן להמשיך לטפח את עצמך ולחשוב הלאה על פיתוח הקריירה.

קחו קצת זמן לעצמכן

ככל שתרבו לטפח את עצמכן, את המראה שלכן ואת הקריירה שלכן, כך תהיו רגועות ונינוחות יותר והדבר נכון גם כאשר מדובר בטיפול בילדים. תמיד צריך לזכור כי עדיף לילדים לקבל אמא רגועה ונינוחה בחלק משעות היום מאשר אמא עצבנית ומתוסכלת בכל שעות היום. אין צורך לחוש אשמות או להרגיש שאתן מזניחות את הילדים, ההפך הוא הנכון, במציאות בה אנו חיים היום על נשים לשמש מודל נכון לילדיהן ואישה עובדת ואקטיבית מהווה מודל מצוין, כמובן שלא יזיק לתלות במשרד הדפסה על אלומיניום מחיר זול עם תמונה של הילדים. לסיכום, אל תזניחו את עצמכן ואת הקריירה שלכן אחרי הלידה. חלוקת הנטל בצורה שווה בין בני הזוג ונטרול תחושות רגשי האשמה יועילו גם לכן וגם למשפחותיכן.

היכנסו לאתר Pic In Click לפרטים